Terapia de Pareja en Mallorca
A través de la terapia de pareja en Mallorca podemos trabajar para que se consiga el equilibrio necesario para una relación sana.
Cada persona esta formada por la consecuencia de todas las experiencias y vivencias que ha experimentado desde el nacimiento hasta el día a día de hoy. La educación que recibimos viene de nuestro entorno y de nuestros padres, que cada uno de ellos, por separado ha recibido su educación de nuestros abuelos, que a la vez, ellos recibieron la suya de nuestros bisabuelos que también cada uno traía su bagaje. Y así, generación tras generación.
Teniendo en cuenta esto, es muy fácil entender porqué cada uno de nosotros es diferente a los demás y porqué a la vez puede llegar a ser difícil entendernos con una pareja.
Cuando se construye una relación y hay desavenencias, me imagino cada miembro de la pareja vaciando sus mochilas de aprendizaje y luchando para que gane su manera de hacer las cosas, sus creencias o sus reglas; sin tener en cuenta que lo mejor sería coger de cada mochila lo más conveniente en cada caso para construir una mochila nueva que se trasmita a la próxima generación…
Cuando una pareja no está en esta armonía, es cuando surgen los problemas y desacuerdos.
Si crees que necesitáis ayuda, no dudéis en contactar conmigo para resolver cualquier duda o pregunta.
Puedo ayudaros en problemas de:
- Problemas de comunicación
- Problemas de organización
- Dependencia emocional
- Celos
- Discusiones y recriminaciones
- Trastornos sexuales
Fases de una terapia de pareja
Primera sesión
Desde nuestro primer encuentro, nos centraremos en entender a fondo lo que te preocupa. A través de un diálogo abierto y preguntas clave, identificaremos no solo cuál es el problema, sino también qué lo mantiene activo. Al final de esta sesión, te daré tareas concretas para empezar a trabajar hacia tus objetivos. Estas tareas son esenciales y serán la base de nuestro proceso juntos.
Seguimiento y progreso
En las siguientes citas, veremos cómo vas aplicando lo que hemos hablado y cómo te sientes con los cambios que estamos buscando. Normalmente, al inicio nos veremos cada 15 días, pero a medida que notes mejorías, espaciaremos las sesiones a cada tres o cuatro semanas hasta que resolvamos por completo lo que te ha traído a consultarme.
Evaluación y ajustes
Nuestro objetivo es que hagas las menos sesiones posibles y que veas la resolución del problema dentro de las primeras 10 sesiones. Si bien este es nuestro plan inicial, siempre lo ajustaremos según cómo te sientas y avances. Pero si no vemos ningún cambio, seré yo quien me pare para reflexionar sobre cómo continuar de la manera más beneficiosa para ti.
Terapia efectiva y personalizada
Te aseguro que la terapia no solo será efectiva, sino también ajustada a tus necesidades particulares.
Es común que, al empezar a sentir mejorías, quieras abordar otros aspectos de tu vida, y estoy aquí para acompañarte en cada paso de ese proceso.
Contacta para una terapia de pareja en Palma de Mallorca
¿En qué puedo ayudarte?
Estoy aquí para ofrecerte la terapia que mejor se adapte a tus necesidades y para resolver todas tus dudas y preguntas. Déjame tus datos y contactaré contigo lo antes posible. ¡Gracias!